TRAJECT VERWANDER MAAR, ALS MOEDER!

Voor de vrouw die zich wil verwonderen over het moederschap, het vrouwzijn en hoe dit altijd in verandering is,

voor de vrouw die zich opnieuw wil verbinden met zichzelf, haar lichaam en het leven,

voor de vrouw die weer wil gaan vertrouwen op haar eigen-wijsheid en hoe het moederschap hierin zó’n krachtige bijdrage kan leveren,

op het ritme van de seizoenen, van de natuur, van haar natuur.

We zijn onderdeel van de natuur. Allemaal. Iedereen. Elk mens. Elke man. Elke vrouw. En velen zijn deze verbinding gaandeweg in het leven ook wat verloren. De verbinding met het lijf. Hoe voelt het écht. De verbinding met het gevoelsleven. Welke emoties bewegen er door mij heen? En hoe geef ik hier uiting aan? De verbinding met eigen behoeften, verlangens en het leven kwijt zijn. Wat heb ik nodig? Nu? Hoe wil ik dat mijn leven eruit ziet? Wat kan ik hier zelf aan doen? Zonder hard te werken. Zonder die keiharde overleefstand waarin je mogelijk al een hele tijd staat.

Of je nu in een relatie zit, midden in scheiding. Of niet. Of je nu heel veel en hard werkt. Of niet. Of je nu met in burn-out thuis zit. Of niet.

Eén ding voel je wel. Het mag anders. Het mag zachter. Maar hoe?

Je mag gaan oefenen in beter voor jezelf gaan zorgen. In écht gaan voelen.

Toestaan wat er achter dat keiharde werken zit. Achter het eindeloos scrollen, bingewatchen of afleiding zoeken in welke (verslavingen) vorm dan ook.
Toestaan waarom je zo uitgeput bent.
Toestaan waarom je mogelijk veel somberheid ervaart.
Toestaan waarom het ouderschap je zo zwaar valt.
Toestaan waarom het in je relatie (steeds) niet loopt.
Toestaan dat er veel onrust in je raast, zonder dat je weet waarom.

Toestaan dat je mag gaan voelen. Voelen wat er te voelen valt.
Om vanuit daar…

.. verbinding te gaan maken met alle delen in jou, die je ooit hebt verlaten.

.. te verwonderen over die diepe verbinding die er is, met de natuur, met alles om je heen, met het leven..

.. rust te kunnen gaan ervaren en (opnieuw) gaat durven vertrouwen

In 5 dagen gaan we ons samen, in een groep, verwanderen.. Door middel van (familie)opstellingen duiken we in de onderstroom. In die laag waar je met het hoofd niet bij kunt. Maar die gewoon in en om ons aanwezig is.

We gaan ons verwonderen over de kracht van samen, over hoe alles al IN jou zit. En hoe je altijd in beweging bent. Hoe het leven altijd in beweging en verandering is. Zo kom ik ook op het woord ‘verwanderen’. Dit sluit zo mooi aan op het werken met opstellingen. Opstellingen zijn wonderlijk en tegelijkertijd zo helder, aards. Een met het leven. En kunnen in grote mate bijdragen aan het herstellen van die verbinding. De verbinding met jezelf. Met de ander. Met het leven..

Elke dag heeft een ander onderwerp. En elke dag zal ik stilstaan bij de tijd van het jaar: in welk deel van het seizoen bevinden we ons? Want dit heeft grote invloed op hoe we ons bewegen door het leven, op dat moment. Door ook dit bewustzijn te gaan vergroten, kom je meer in verbinding. Met de natuur, met je lijf, met jouZELF.

Lees hieronder meer over de inhoud van het traject per dag.

Dag 1:

We onderzoeken de relatie met je moeder. Daar waar jouw leven startte. De belangrijkste, eerste relatie in ons leven. De relatie met je moeder is bepalend voor hoe jij je verbindt met anderen. Zij zet je óp de wereld. Hoe verhoudt jij je als dochter tot haar?

Dag 2:

Het innnerlijk kind. Het innerlijk kind in jou kom je dagelijks tegen. We gaan ont-dekken hoe je haar nog beter kunt gaan zien en kunt handelen naar haar behoeften. Wat heeft een (intense) emotie je te zeggen? Hoe geef je ruimte aan datgene wat je voelt? En ook is er ruimte voor PLEZIER! Want ook dit deel is wat het kleine meisje in jou te doen heeft én wellicht te weinig heeft ervaren: SPELEN!

Dag 3:

De relatie met je vader. Hoe verhoudt jij je als dochter tot hem? De rol van je vader is om je ín de wereld te zetten. Hoe beweeg jij in die wereld? Zijn er belemmeringen te ervaren?

Dag 4:

De matrescentie: Een grootse reis van meisje, vrouw, naar moeder. Van zwangerschap tot geboorte en de (eerste) tijd hierna. We staan stil bij deze fase. En alles wat het je heeft gebracht. Ook waar je mogelijk de verbinding met jezelf bent verloren. Sinds de zwangerschap, geboorte en de (eerste, kraam)tijd erna. Welke uitdagingen ervaar jij mogelijk in het moederschap?

Ook zullen we de kracht gaan her-inneren die deze transitie met zich mee brengt/heeft gebracht! 

Dag 5:

Vrouwelijkheid. Hoe verhoudt jij je tot het vrouwzijn, náást moederschap? De menstruatiecyclus speelt hierin een zeer belangrijke rol. We maken ook hierbij de verbinding met de seizoenen en delen van het vrouwelijk in jou. 

Praktisch

Data: 5 vrijdagen vanaf maart 2026:

• 27 maart
• 17 april
• 8 mei
• 5 juni
• 26 juni

Tijd: 09.00 uur inloop, start 09.30 tot 16.00 uur.

Locatie: Het traject wordt gegeven in een fijne yogaruimte in Ede. Na aanmelding ontvang je het precieze adres.

Inclusief koffie, thee, water, fruit, lekkernijen én een lekkere lunch!

Ook ontvang je voorafgaand en na afloop uitgebreide mails met informatie over die dag, (meditatie)oefeningen die je thuis kunt doen en ben ik per mail beschikbaar voor al je vragen!

Investering: € 795,- (geen btw) 

Betaal je liever in delen? Dit kan en geef dit gerust aan bij je aanmelding.